吸烟的危害有哪些,为什么要注意吸烟？(吸烟的危害有哪些,为什么要注意吸烟者)

开头：

吸烟是一种常见的不良习惯，但却是一种极其危险的行为。吸烟不仅会对吸烟者自身的身体健康造成极大的危害，还会对周围的人造成二手烟的危害，甚至引发火灾等意外事件。我们必须高度重视吸烟的危害，并积极采取措施来防止吸烟行为的发生。

小标题1：吸烟的危害

1. 吸烟会导致多种疾病

吸烟会导致多种疾病，包括肺癌、慢性支气管炎、冠心病、中风等等。这些疾病都会对人的身体造成严重的损害，甚至会危及生命。吸烟者的寿命也会因此而缩短。

2. 吸烟会影响身体机能

吸烟会影响身体机能，包括呼吸系统、循环系统、消化系统等等。吸烟者容易出现呼吸困难、咳嗽、疲劳等症状，还会影响心脏健康，导致高血压、心肌梗塞等疾病。

3. 吸烟会对周围人造成二手烟的危害

吸烟不仅会对吸烟者自身造成危害，还会对周围的人造成二手烟的危害。二手烟中含有大量有害物质，会对非吸烟者的身体健康造成极大的危害，甚至会导致癌症等疾病。

小标题2：为什么要注意吸烟？

1. 保护身体健康

吸烟会对身体健康造成严重的危害，因此我们必须注意吸烟的危害，积极采取措施来保护身体健康。如果我们能够或者尽可能少吸烟，就能够降低患病的风险，保护身体健康。

2. 保护家人和朋友的健康

吸烟不仅会对吸烟者自身造成危害，还会对家人和朋友的健康造成危害。如果我们能够注意吸烟的危害，尽量避免吸烟，就能够保护家人和朋友的健康，避免二手烟的危害。

3. 保护环境健康

吸烟不仅会对人的身体健康造成危害，还会对环境健康造成影响。吸烟会产生大量的二手烟和烟雾，会污染空气、水源等环境资源。如果我们能够注意吸烟的危害，尽量避免吸烟，就能够保护环境健康。

结尾：

吸烟是一种极其危险的行为，会对身体健康、家人和朋友的健康以及环境健康造成严重的影响。我们必须高度重视吸烟的危害，积极采取措施来预防吸烟行为的发生。如果我们能够注意吸烟的危害，尽量避免吸烟，就能够保护身体健康、家人和朋友的健康以及环境健康。