抽烟的十大危害(抽烟对身体的伤害到底有多大)

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抽烟的危害是有很多的，首先，烟是刺激性的。烟雾中的尼古丁等有害物质可直接刺激气管、肺和呼吸道，诱发炎症和过敏因素。此外，它也是对胃肠道的直接刺激，可引起恶心和呕吐，食欲不振，其次是对心脏的直接损害，会增加患心血管疾病的风险，所以从健康的角度来说戒烟很有必要。还应避免吸二手烟。

吸烟有害健康，这句话深入人心，但还有许多人，因吸烟引发各种疾病！那么吸烟到底有什么危害呢？

1、吸烟会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%的死于慢性支气管炎和肺气肿。
2、吸烟会促进动脉硬化，引起心脑血管病。
3、导致肺癌（在肺癌病人中，90%的有吸烟史），还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。
4、长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变。
5、损害人的泌尿、生殖系统，加速遗传基因改变。
6、使人的嗅觉、味觉器官迟钝，免疫功能下降，易导致胃肠道病变。
7、加剧皱纹的出现，使人过早衰老，老年痴呆提前发生。
8、有害口腔健康，危害牙齿，加重视力减退。
9、吸烟对糖尿病患者危害极大，极易引发严重并发症。
10、引起骨骼脱钙，变形、变脆，容易发生骨折。

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